Artikel Tags Fußgymnastik
Senioren-Gymnastik: Fußgymnastik Donnerstag, den 14. April 2022

Unsere Montags-Gymnastikgruppe hat das Thema „Fußgymnastik“ aufgegriffen. Hierbei geht es in erster Linie darum, einfach mal den Füßen besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Füße tragen uns ein Leben lang! Die meiste Zeit allerdings sind sie in Schuhen eingesperrt. Gerade im Alter ist man es gar nicht mehr gewohnt, mal barfuß zu gehen, geschweige denn Materialen mit […]

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